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1、 材料：红小豆50克、陈皮6片、活鲤鱼1条(约1000克)、葱姜各适量。

2、 用武火将清水2500毫升(10碗)烧开，小火炖1.5小时。加一点盐。

3、 功效：利尿消肿，清热解毒。

4、 材料：鸽子1只，天麻1个，盐5克，料酒15克，味精2克，胡椒粉2克。

5、 将1500毫升(6碗)清水放入水中炖3小时左右，喝的时候加盐。

6、 功效：清热燥湿，排毒。

7、 材料：灵芝10克，酸枣仁30克，当归6克，白芍12克，羊肉100克，生姜9克，大枣5枚。

8、 将姜打散，放入1000ml (4碗)清水中煨3小时左右，饮用时加少许盐。

9、 材料：鸡肉400克，猪肉(瘦肉)200克，枸杞25克，三七8克，生姜5克。

10、 用武火将清水2500毫升(10碗)烧开，小火炖1.5小时，再加入少许盐和香油。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。