大家好，我是小根根，我来为大家解答以上问题。吃什么长记性补脑，吃什么长记性很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、1，调理情绪，心静才能记得住。

2、2，多运动，改善脑乏氧。

3、3，建议红枣茶。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。