大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。吃什么东西补脾胃虚寒最快，吃什么东西补脾胃虚寒很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、可以吃的有 籼米、羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、链鱼、草鱼、荔枝、辣椒、韭菜、茴香莱、芥菜、肉桂、干姜、生姜、花椒、胡椒、小茴香、白蔻、红糖等。

2、当然不能吃的也得注意 麦、莜麦、绿豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、黑木耳、金针莱、莴苣、冬瓜、芹菜、苋莱、茭白、黄瓜、苦瓜、西瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨、桃子

3、注意天冷的话要多穿衣 保护好胃 免得胃部着凉！

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。