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2023-11-07 19:39:06

羊骨高汤的熬制方法(高汤的熬制方法)

导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。羊骨高汤的熬制方法,高汤的熬制方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、一、选料要...

大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。羊骨高汤的熬制方法,高汤的熬制方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、一、选料要精湛
选料是熬好鲜汤的关键。

2、要熬好汤,必须选鲜味足、异味小、血污少、新鲜的动物原料,如鸡肉、鸭肉、猪瘦肉、猪肘子、猪骨、火腿、板鸭、鱼类等。

3、这类食品含有丰富的蛋白质、琥珀酸、氨基酸、肽、核苷酸等,它们也是汤的鲜味的主要来源。

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二、食品要新鲜
即选用鲜味足、无膻腥味的原料。

5、新鲜并不是历来所讲究的“肉吃鲜杀鱼吃跳”的“时鲜”。

6、现代所讲的鲜,是指鱼、畜禽死后3~5小时,此时鱼或禽肉的各种酶使蛋白质、脂肪等分解为氨基酸、脂肪酸等人体易于吸收的物质,不但营养最丰富,味道也最好。

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三、炊具要选好
熬鲜汤用陈年瓦罐效果最佳。

8、瓦罐是经过高温烧制而成,具有通气性、吸附性强、传热均匀、散热缓慢等特点。

9、熬汤时,瓦罐能均衡而持久地把外界热能传递给里面的原料,而相对平衡的环境温度,又有利于水分子与食物的相互渗透,这种相互渗透的时间维持得越长,鲜香成分溢出得越多,熬出的汤的滋味就越鲜醇,原料的质地就越酥烂。

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四、火候要适当
熬汤的要诀是:旺火烧沸,小火慢煨。

11、这样才能把食品内的蛋白质浸出物等鲜香物质尽可能地溶解出来,使熬出的汤更加鲜醇味美。

12、只有文火才能使营养物质溶出得更多,而且汤色清澈,味道浓醇。

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五、配水要合理
水既是鲜香食品的溶剂,又是食品传热的介质。

14、水温的变化,用量的多少,对汤的营养和风味有着直接的影响。

15、用水量一般是熬汤的主要食品重量的3倍,而且要使食品与冷水共同受热。

16、熬汤不宜用热水,如果一开始就往锅里倒热水或者开水,肉的表面突然受到高温,外层蛋白质就会马上凝固,使里层蛋白质不能充分溶解到汤里。

17、此外,如果熬汤的中途往锅里加凉水,蛋白质也不能充分溶解到汤里,汤的味道会受影响,不够鲜美,而且汤色也不够清澈。

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六、搭配要适宜
有些食物之间已有固定的搭配模式,营养素有互补作用,即餐桌上的“黄金搭配”。

19、最值得一提的是海带炖肉汤,酸性食品猪肉与碱性食品海带的营养正好能互相配合,这是日本的长寿地区冲绳的“长寿食品”。

20、为了使汤的口味比较纯正,一般不宜用太多品种的动物食品一起熬。

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七、操作要精细
熬汤时不宜先放盐,因为盐具有渗透作用,会使原料中的水分排出,蛋白质凝固,鲜味不足。

22、熬汤时温度长时间维持在85~100摄氏度,如果在汤中加蔬菜应随放随吃,以免维生素C被破坏。

23、汤中可以适量放入味精、香油、胡椒、姜、葱、蒜等调味品,但注意用量不宜太多,以免影响汤本来的鲜味。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。