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2023-12-19 22:36:08

时令菜冬季菜谱(冬季菜谱)

导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。时令菜冬季菜谱,冬季菜谱很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、冬笋鲫鱼汤:取冬笋100...

大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。时令菜冬季菜谱,冬季菜谱很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、冬笋鲫鱼汤:取冬笋100克,鲫鱼1条(250克),黄酒、生姜片、精盐、味精、精制植物油各适量。

2、先将冬笋剥完后切成长丝,洗净,然后用沸水煮一下,以除去涩味。

3、鲫鱼去鳞除去内脏洗耳恭听净,锅中放油烧热,放入鱼煎两面至皮微黄,烹入黄酒,加清水及笋丝、生姜片烧开后,略焖煮一会,加入精盐、味精即成。

4、本品特点为汤鲜醇浓,肉嫩笋脆弱,利水下乳,健脾益气。

5、
三丁豆腐羹:取豆腐250克,猪肉丁150克,番茄250克,青豆米50克,精盐、味精、湿淀粉、麻油、鲜汤各适量。

6、先将豆腐切成丁,下沸水焯一下,沥干水待用。

7、番茄烫去皮,去籽,切成小丁,烧热油锅,下葱略煸一下,放入鲜汤、豆腐、肉丁、番茄、青豆米、精盐、烧沸,再加味精,淋上湿淀粉,出锅装碗,淋上麻油即成。

8、本品特点:味道鲜美,滋阴润燥,补中益气,补脾健胃。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。