大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。冬天适合减肥吗女生，冬天适合减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、冬季里最适合减肥了，也最会胖的，冬季一般人都喜欢吃热量的东西，火锅啊、巧克力、蛋糕、油炸的东西，会长脂肪的，高热量的东西尽量少吃，对身体也不好的，容易上火。

2、 冬天最主要控制食欲，还有多做运动，让自己全身都热，就不会觉得肚子饿了。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。