大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。喝驼奶粉会长胖吗，喝豆奶粉会不会长胖很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、豆奶是以豆类为主要原料制成的。

2、豆奶含有丰富的营养成分，特别是含有丰富的蛋白质以及较多的微量元素镁，此外，还含有维生索Ｂl、Ｂ2等，是一种较好的营养食品。

3、 而且,喝豆奶也是一种瘦身方法 豆奶瘦身原理：豆奶里含有皂角苷能溶解脂肪，是减肥食物之佳品。

4、 任何时候都可以喝，虽然不会很快的有瘦身效果，但豆奶中丰富的食物纤维和类似雌性激素的异黄酮能将身体调养成易瘦的体质。

5、 一天一杯（约400毫升）可以保证足够的营养，一天两杯（约800毫升）可以用来瘦身，但必须记得不能是有糖分的，否则适得其反，体重会上升的。

6、 豆奶还含有不少的维生素 听说对皮肤也很好 还可以变白。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。