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1、深圳福田武警医院皮肤科专家解释：在合理治疗的同时一定要注意自我的保健，了解自己的发病规律，注意饮食环节，养成良好的饮食习惯，不饮酒，不吃辛辣刺激食物以及牛羊肉、海鲜等食物。

2、也可经常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物帮助改善皮肤的营养状态。

3、保持乐观的情绪，平和、健康的心态，消除急躁、激动、易怒的不良情绪，树立战胜疾病的信心。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。