大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。孕妇缺钙怎么办吃什么好，孕妇缺钙怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、在考虑钙片的钙含量时，值得你注意的是，如果你同时在喝孕妇奶粉，要学会计算摄入的钙量。你可以只吃钙片，也可以同时喝孕妇奶粉或牛奶，关键是要把钙摄入量控制在合理范围内。

2、　　钙片的安全性对孕妇来说尤其重要。离子化程度越高，易被机体吸收利用。

3、性价比也是孕妇在选择钙片时不容忽视的问题，毕竟补钙对有些孕妇来说是个长期行为。建议你不要片面追求高价格，因为价格高的钙片，未必补钙效果就好。你可以根据自己的经济条件选择钙片。

4、　　最后，口味也是孕妇补钙时选择钙片的重要条件之一。如果你食欲不太好，对口味要求很高，那么选择口感好、味道佳的钙片就显得特别重要了。 符合以上几点孕妇补钙要求的钙产品有体恒健钙之缘，离子化程度高易吸收，补钙效果好！

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。