大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。月经来肚子疼怎么缓解，月经期间肚子疼怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

痛经特别推荐： 

1. 贴经书宁（经期前7天开始贴，贴在肚脐上就可以）

2.香蕉和蜂蜜调匀冲开水服用（前三天开始服用，一日2~3次，经期开始后3~4次）。

3.大量白糖加少量开水（开始痛时饮用）。

4.红糖泡开水（经期开始后方可饮用）。

5.用暖水袋捂小腹（痛时采取的措施）。

6.补充钙（经期开始直接吃钙片就行）。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。