大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。苹果和猕猴桃可以一起吃吗，晚上吃猕猴桃好吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、最好不要太晚吃。

2、食用纤维能够帮助人体肠胃消化。

3、吸附和带走肠道内的很多有害物质及油腻脂肪...。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。