大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。运动前喝红牛的最佳时间，红牛什么时候喝很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、你好朋友。

2、红牛在比赛前30—40分钟喝效果最好。

3、而且最好喝半瓶。

4、喝完立刻做准备活动热身。

5、可避免受伤和提高成绩。

6、谢谢采纳。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。