首页 > 信息互动 > > 正文
2024-06-11 03:36:27

贝壳怎么吃法(贝壳怎么吃)

导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。贝壳怎么吃法,贝壳怎么吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、金针蛤蜊汤 用料: 大...

大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。贝壳怎么吃法,贝壳怎么吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、金针蛤蜊汤
用料: 大蛤蜊十六个,金针菜六十克,金菇八十克,葱一条,盐、麻油各半茶匙,清水八碗
做法: (1) 用淡盐水养蛤蜊,使其吐净沙泥;金针菜洗净,剪去硬蒂;金菇洗净沥干
(2) 烧滚清水,下蛤蜊、金针菜和金菇,滚至蛤蜊张开口后,加入葱段,调味,下葱即可
附注: 蛤蜊即是文蛤,生长在沿海泥沙中,味极鲜美;挑选时,敲其壳,声越响越好,半张口的不新鲜或已死。

2、


火腿鲫鱼蛤蜊汤

蛤蜊的食疗效果与河蚌相同,是滋阴补气的,与河鲫鱼同炖,特别适合工作或者学习压力重的mm喝,而且脂肪含量极低。

3、

主料:新鲜河鲫鱼(七八两重的最好,太大则肉质粗、腥味重)一条,蛤蜊一斤,火腿三四片。

4、
辅料:嫩菜心几棵,生姜五六片,盐、黄酒少量。

5、

步骤一:蛤蜊在水中净养半天,可滴两滴麻油逼其吐沙。

6、烧一锅水,滴几滴黄酒、放两片生姜,水沸后关火,立刻把洗净的蛤蜊倒入,蛤蜊遂慢慢张开壳,水面上有白沫浮起。

7、捞出这些氽过水的蛤蜊,洗净。

8、待用。

9、

步骤二:河鲫鱼洗净晾干,肚子上每一面划三四刀。

10、锅中先用姜片擦拭,然后倒少许油,放姜片、葱白煸香后,下鲫鱼两面煎到金黄后,烹入少量黄酒。

11、

步骤三:把蛤蜊、河鲫鱼移入炖锅中,一次性加满开水(不能用冷水,否则汤汁不会呈浓白色),中火炖开后,加入火腿片、姜片,用小火炖至汤汁浓白、鱼肉酥烂时,根据个人口味加细盐(注意火腿已经比较咸,加盐不要过量),最后扔几个小菜心,略开后即可关火上桌。

12、

注意点:煎鱼时,生姜擦锅、鱼身晾干、油温中等,即不会粘住锅底。

13、蛤蜊要选个大壳白的,此种蛤蜊最上乘,且久炖不老,肉质及其鲜嫩。

14、小菜心最后加,否则坏了汤色。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。