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1、肃宗为太子时，纳为良娣，颇得宠爱。肃宗即位后，册为淑妃。与宦官李辅国勾结，干预政事，谋逐李泌，屡遭建宁王李倓指责，乃与辅国谗杀倓。乾元元年（758年）被立为皇后。欲立己子为太子，常图害太子李豫（代宗）。后与李辅国不和，及肃宗死，为李辅国与程元振所杀。

2、宝应元年(公元762年)，太上皇玄宗去世。太上皇死后，唐肃宗病重，于是唐肃宗命太子李豫监国。为了争夺肃宗死后的主导权，张良娣准备杀死李辅国和他亲信程元振(也是宦官)，但阴谋被泄露。李辅国、程元振先下手，发动凌霄门之变，领兵入宫，在肃宗的病榻前将张良娣拖走杀死。唐肃宗受此惊吓，当夜死去。李豫于京师长安太极宫肃宗灵柩前即位，是为代宗。

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