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2024-10-18 18:12:29

大腿乳酸堆积怎么排酸可以拔罐吗(大腿乳酸堆积怎么排酸)

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大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。大腿乳酸堆积怎么排酸可以拔罐吗,大腿乳酸堆积怎么排酸很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、

你指的是运动后产生的腿上酸痛的感觉?泡泡热水或者热敷。

2、加以适当力度的按揉可以帮助恢复。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。