退休可能是你生命中最幸福的阶段之一，但如果你没有做好准备，它也可能是最紧张的阶段之一。

根据美联社 - NORC公共事务研究中心的一项民意调查显示，将近三分之一的50岁及以上的成年人承认他们没有为退休做好准备。此外，另有39%的老年人表示他们只是为退休做好准备，只有29%的人感到非常准备。换句话说，绝大多数老年工人做得不够，无法为自己的黄金岁月做好充分的准备。

如果你没有为退休做好准备，你越早做出调整就开始追赶，越好。等待太久，可能几乎不可能根据需要进行保存。追赶的第一步是弄清楚你是否正在退休，如果没有，你需要做些什么才能回到正确的道路上。

如何判断你是否准备好退休

很难说你是否正在顺利退休，特别是如果你还有几十年的时间才能考虑离开你的工作。然而，在你判断自己是否正常之前，你需要有一个储蓄目标。

您的退休人数或退休时需要节省的金额将取决于您希望退休后的生活方式。每个人的情况都不同，所以你需要退休多少可能与你的朋友，家人或同事需要的不同。估算退休人数的最简单方法之一是使用退休计算器。当然，没有任何计算能够100%准确地告诉你你需要多长时间才能度过你的黄金岁月，但是获得准确的估计比甩开它并希望最好。

当您将信息输入计算器时，数字越准确，结果就越准确。您可能会被问到一些信息，例如您计划退休的年龄，您计划在退休时花费多少年，以及您每年需要多少资金来支付所有费用。而不是猜测这些信息，真的想想答案。例如，你有没有考虑过你的预期寿命?当然，这不是最令人愉快的想法，但如果你最终的寿命超过你的计划，那么你很有可能会比你的积蓄更长寿。

计算完退休金后，请查看当前的储蓄情况，了解他们的退休金额。许多计算器会让您了解每个月应该保存什么以达到目标，这可以帮助您确定自己是否正常。例如，如果您目前每月节省200美元，但计算器表明您需要每月节省600美元才能达到目标，您知道需要做些什么才能重新走上正轨。

在资金紧张的情况下提高您的储蓄

如果你即将退休并且你的储蓄远远超出了你想要的水平，你可能需要每月节省数百(甚至数千)美元来实现目标。如果你严重落后于储蓄，可能很容易放弃，认为如果没有办法达到你的目标，就没有必要尝试。但是，节省一点比远远没有保存任何东西要好得多。如果你愿意做出一些牺牲，你仍然可以在退休时节省大笔金额。

The first step is to starttracking your expensesand figure out where your cash is going. If money is tight, it may feel like you don't have a penny to spare for retirement. But once you've mapped out all your expenses, you may find you're spending more than you thought on unnecessary costs.

将您的所有费用划分为不同的类别，以查看您在每个类别中花费的金额。然后尝试从预算的每个区域至少削减一点。一些支出区域，例如您的抵押贷款或租金，您将无法减少，这没关系。但对于其他人来说，尽可能多地降低账单，以便将额外的钱用于退休储蓄。您也不需要在每个类别中大幅削减开支。有时只需在多个支出区域节省一点就可以每月增加几百美元。

如果你的储蓄严重落后，而且每个月需要花费超过几百美元来达到你的退休目标，你可能需要采取严厉的措施，并将预算削减到最基本的要素。

在决定你愿意牺牲多少以提高你退休的机会时，想想这些当前的牺牲将如何影响你的未来。如果你现在储蓄不多，你可能最终会在退休时依靠社会保障福利- 而普通社会保障受益人每月只能获得1,461美元。因此，您可能需要在某些时候做出牺牲，无论是现在为您准备未来还是在您退休后。

准备退休可能会有压力，特别是如果你的储蓄落后了。但即使你现在偏离轨道，这并不意味着它不可能赶上。越早你的财务状况越来越好，增加储蓄，你享受舒适退休的机会就越大。