Google已推出了一些实验性应用程序，旨在展示如何将心理健康融入数字产品中。推出该产品之际，人们越来越担心智能手机和社交媒体成瘾可能导致抑郁和孤独感，尤其是在年轻人中。

GoogleCreative Labs的Emma Turpin写道，Google宣称其新的“数字健康实验”为平台-少了直接解决数字成瘾的方法，而提供了一系列工具来“鼓励设计师和开发人员将数字健康融入其产品中”。一个博客帖子。

确实，除了开源的Digital Wellbeing Experiments工具包(现已在GitHub上提供)之外，Google还编译了一份“hack pack” PDF指南以开始构建数字健康工具。

为了帮助开发人员考虑在其应用程序中构建数字化幸福感，Google为Android创建了五个自己的应用程序。快速浏览一下每个人的工作。

邮政信箱

邮政信箱使用户可以选择将通知发送到手机的时间，这样就不会经常受到Gmail，WhatsApp和Facebook警报的轰炸。

我们翻转

We Flip就像是一组“请勿打扰”应用程序，因此在社交环境中，每个激活该应用程序的人都可以有效地停用(或锁定)他们的手机。任何人都可以随时解锁他们的设备，但是这样做将结束每个人的会话-它的目的是阻止用户在吃饭时凝视他们的手机。

沙漠荒岛

荒岛(Desert Island)要求用户整日访问仅“基本”应用程序。用户选择他们真正不能缺少的应用程序(例如相机，Uber和Spotify)，然后努力坚持当下的应用程序。

变形

Morph承诺通过让用户创建不同的“模式”来使用户保持专注，从而仅使与该模式相关的应用程序处于活动状态。例如，在“工作”模式下，用户可能只想访问Slack，Gmail和Dropbox，而在周末的“假期”模式下，他们可能只希望与Spotify，Uber和Google Maps进行交互。也可以根据用户的位置激活模式。

解锁时钟

上图：解锁时钟

解锁时钟是一个非常简单的应用程序-基本上是一个主屏幕墙纸，它可以统计并显示用户一天中对其手机进行解锁的次数。

数码排毒

作为智能手机操作系统世界中的“两大巨头”之一，谷歌在其平台上如何交付和展示数字服务方面拥有很大的影响力。为了回应人们对技术对人们的心理健康影响的日益增长的关注，Google最近已向Android推出了一系列新功能-包括应用程序限制计时器和减速模式。现在，它还要求Android手机制造商默认在其设备中包括数字健康工具，这可能仅涉及使用Google自己的服务。

在其他地方，就出货量而言，最大的Android手机制造商三星已经有一段时间拥有心理健康功能，包括与Calm的正念和冥想程序集成。Facebook和Instagram都引入了跟踪器，以帮助用户限制他们在社交媒体上的时间。另外，Apple提供了许多工具来帮助用户管理iPhone和iPad上的屏幕显示时间。

各种各样的“精简型”轻型手机现已投放市场，很明显，“关闭”并关注现实世界的需求正在增长。

这就是Google现在寻求针对开发社区的原因。这些实验性应用程序本身可能被证明是有用的，但最终Google希望从设计和开发人员社区获得支持，以确保更多的人能够解决最主要的问题。

Turpin说：“任何人都可以使用该平台分享他们的想法和实验工具，以帮助人们在技术上找到更好的平衡。”

实际上，该程序已经提供了第三方实验应用。伦敦的设计工作室Special Projects已推出了一个名为Paper Phone的应用程序，该应用程序使用户可以创建和打印当天所需的关键信息的个人手册，包括地图，联系人，约会等，并随身携带一张纸。

鼓励其他有兴趣向Google展示自己的数字化健康实验的人在此处提交他们的想法。