导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。阿香米线热量表,一碗阿香米线的热量很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、凉粉100克 ...
大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。阿香米线热量表,一碗阿香米线的热量很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、凉粉100克 37卡 粉条100克 336卡 肉羹米粉 一碗 350卡 米粉汤 一碗 185卡 炒米粉 一碗 275卡 广东粥 400卡
2、
3、
4、消耗卡路里的活动
5、 (一) 较轻体力活动━━平均每小时消耗约为95千卡,包括坐着时间较多的工作和活动,如阅读、写字、开会、吃饭、看电视或电影、听广播、缝纫、打字、办公室工作等等。
6、 (二) 轻体力劳动━━平均每小时消耗为120千卡,包括站立时间较多的工作如做饭、切菜、擦桌子、洗小件衣物、烫衣服、缓步慢行、讲课、实验室工作、快速打字、售货等。
7、 (三) 中等体力劳动━━平均每小时消耗约为170千卡,包括站着工作需要手臂动作较多的(如交通警值勤、乐队指挥)或坐着工作但手臂激烈动作的(如重型机械操作,驾驶拖拉机),擦地、扫地、铺床、刷漆、用洗衣机洗衣、园艺工作、中等速度步行等。
8、
9、 米粉的制作
10、
11、 大米90%,薏米5%,蚕豆5%,赖氨酸粉每100克主料配0.3克。
12、 将去皮的蚕豆、薏米和大米一起浸泡,磨浆后加入赖氨酸粉,充分搅匀, 送入自熟式榨粉机榨成粉条,干燥,切段后包装或散装。
13、 本品为高热量,高蛋白质,多维生素营养食品。有润肺、健脾、滋 补、减肥、及调节血压的作用,美味爽口,老少皆宜。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。