导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。狗狗冬天怕冷怎么办,冬天怕冷怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、1、冬天怕冷...
大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。狗狗冬天怕冷怎么办,冬天怕冷怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、冬天怕冷的朋友!平时多注意锻炼体质!体质增强了可以抵御寒冷。
2、如果你是女士,最简单的是经常煲些当归、红枣鱼头汤或当归、红枣猪脚汤(其他肉类也可以)调理一下(红枣要去核)。当归行血,红枣补血。
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4、如果你是男士则可适量喝点酒(最好是低度的行血的药材泡浸过的酒),平时也可吃些象羊肉、兔子肉等含热量高的食品
5、睡觉前用热水烫烫脚
6、冬季时选择属性温热的食物或药材进补,让身体血液循环顺畅、气血活络,能达到御寒的作用。有温补作用的食物一般是红色、有甜味的食品,或是辛辣味调味品及食物,这一类的食品有暖身的效果,也可以补养身体、促进新陈代谢。适合冬天食用的温、热性食物
7、肉类:羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等含有丰富脂质和蛋白质等肉品。
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本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。