大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。30天排卵日期表图，女性生理期安全期表很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、安全期的计算方法适合月经周期规律的女性。

2、例如，一位女性的月经周期为30天，这次在1月1日来月经，那么下次月经应该在1月31号左右来，从下次月经的那天向前推14天为排卵日，那么17号大概就是排卵日。

3、排卵日的前5天和后4天称做排卵期，加起来9天左右，也就是12号-21号为危险期，其他的时间为安全期。

4、其实没有什么安全期，因为排卵也会受精神因素、环境因素造成提前或延后的，所以说安全期并不安全，一定要做好避孕措施~~。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。