大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。每天不吃早饭能瘦吗女生，每天不吃早饭能瘦吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

不会的，，早晨起床后， 人体已有10来个小时没有进餐，胃处于空虚状态，此时血糖水平也降到了进食水平。

2、开始活动后，大脑与肌肉消耗糖（即血糖），于是血糖水平会继续下降。

3、这时 如果还不进餐或进食低质早餐，体内就没有足够的血糖可供消耗，人体会感到倦怠、疲劳、暴躁、易怒，反应迟钝。

4、所以早餐是必须要吃的。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。