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2024-05-12 23:36:10

腊味饭的做法电饭煲简单做法(腊味饭的做法)

导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。腊味饭的做法电饭煲简单做法,腊味饭的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!腊味饭 ...

大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。腊味饭的做法电饭煲简单做法,腊味饭的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

腊味饭

主料:香米500克。

辅料:腊肠、腊肉、油菜、青红柿子椒。

调料:熟食用油、老抽、蚝油、白糖、清水、豆豉。

做法:

1.将油菜洗净用开水焯一下,江米用清水泡,再将腊肉、腊肠切成小块,青红柿子椒、葱姜分别切成细丝待用;

2.将泡好的江米、腊肉、腊肠、姜丝一起放入高压锅中压10分钟,盛出放在碗里;

3.坐锅点火倒少许油,油热时放入豆豉、葱姜丝、柿子椒一起煸炒,再依次加蚝油、白糖、老抽调好味,淋在焖好的饭上即可食用。

正统腊味饭的做法是一人一盅,把生米放到盅里头,再加水去蒸出来的饭,然后在饭快收干水分的时候,把各种腊味放到上面再继续去蒸。但现在人口多的家庭,可以把腊味先蒸好,切碎后拌在米饭里,淋上酱汁,会方便许多。

材料:

油.................1汤匙

盐.................1/4茶匙

糖.................1茶匙

白饭.............4碗

青菜.............6支

酱油.............2汤匙

腊肠.............3支

腊肉.............2两

做法:

1、广东腊肉及腊肠用热水泡2分钟,刷洗干净后,放入深盘中,上锅蒸30分钟至熟。取出切成小丁

2、将切丁的(1)项材料加上蒸汁、酱油和糖,放入白饭中拌匀,装入蒸碗内,上锅蒸10分钟

3、芥兰菜摘好,放入滚水中(水中加油1汤匙及盐1/4茶匙)川烫至熟,捞出附在腊味饭上即可

营养成份:

热量

2265卡

蛋白质 40.9公克

脂肪

101.3公克

糖类

285.9公克

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。