大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。睡不着咋办幽默回答，睡不着怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、睡觉前喝一杯温水，睡前不要玩手机电脑等电子产品。

2、睡觉不要听歌，把白天发生的事过一次，不要深想，把眼睛闭躺上，想象自己很疲劳，躺在海棉上，这样你就完全放松了，就容易睡着了。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。