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1、史密斯机，大飞鸟，小飞鸟，倒蹬机，踢腿机，蝴蝶机，划船机，推胸训练器，小腿训练器，二头肌训练器等几十种呢，以上的是最常用的，有不少只是品牌不同，名称并不一至，但功能是一样的，有些是产品公司自己取的名字。

2、我所在健身房的是康林品牌的，用起来比较顺手。

3、去过一个专卖店，有些确实是自己不适应使用的。

4、 功能集中一点的，就是综合训练器了。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。