大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。电子表怎么调日期和星期，电子表怎么调很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、1 、正常时间模式：正常时间画面显示时、分、秒、星期。

2、 1.1 按START键显示日期。

3、 1.2 按RESET键显示每日闹铃时间。

4、 1.3 按MODE进入跑秒模式。

5、 1.4 按LIGHT键灯亮3秒。

6、 1.5 按RESET+START键打开/关闭每日闹铃，相应的图标显示/消失；按住两键则发出bibi的响声。

7、 1.6 按RESET+MODE键可打开/关闭整点报时（星期全显示为打开，反之则为关闭）。

8、 ★ 任何状态下按住RESET+START+MODE三键，画面全显示，松开则返回。

9、 2 、跑秒模式：从正常时间模式按MODE键一次进入跑秒模式。

10、 2.1 按START键开始/停止跑秒。

11、 2.2 跑秒停止时，按RESET键跑秒数值归0。

12、 2.3 跑秒运行时，按RESET键，提取一个分段时间，跑秒画面停止（但跑秒并没有中止依然在背后运行）之后：若按RESET键，画面显示总的跑秒值；若按START键，在背后运行的跑秒停止，但画面依然停止，再按RESET键显示跑秒停止时的值。

13、 3 、每日闹铃设定：从正常时间模式按MODE键两次进入每日闹铃设定状态，时位闪动。

14、 3.1 按RESET键转换设定对象：时分 3.2 按START键调整相应的数值，按住键可进行快速调整。

15、 3.3 每日闹铃设定完成，按MODE键保存并退出设定，转到正常时间模式。

16、 ★ 每日闹铃打开，当到达闹铃时间，会发出1分钟的bibi声；闹铃期间，若按START键，5分钟后会再次闹铃。

17、 4 、正常时间设定：从正常时间模式按MODE键三次进入正常时间设定状态，秒位闪动。

18、 4.1 按RESET键转换设定对象：秒分时日月星期 4.2 按START键调整相应的数值，按住键可进行快速调整（秒位除外）；秒位调整时按START键秒值归0，若秒值大于或等于30，则分值同时增加1。

19、 4.3 时位设定时，按START键可选择12/24小时显示格式。

20、 4.4 正常时间设定完成，按MODE键保存并退出设定状态，转到正常时间模式。

21、

这款运动表中文说明操作如下: *在正常时间显示状态，按住START键，显示日期，按住RESET键，显示闹铃时间 *跑秒表使用方法:在正常时间显示下,按MODE键一次进入跑秒表工作模式,按START键跑表工作,再按START键跑表停止,显示计时数字,按RESET键数字清零,按MODE键返回正常时间显示。

22、 *闹铃时间设定：在正常时间显示下，按MODE键2次，再按STSRT键校准小时，按RESET键1次，再按STSRT键校准分钟，按MODE键返回 *时间设定：在正常时间显示下，按MODE键三次，进入时间设定状态，秒闪动，按STSRT键，校对秒，按RESET键，分钟闪动，按STSRT键校对分钟，再分别按RESET，STSRT键，可分别校对小时/日期/月份/星期，按MODE键返回 *12/24小时制显示：在正常时间显示下，按MODE键3次，进入时间调整状态，按RESET键2次进入小时调整状态，再按STSRT键直至12/24小时制出现，再按MODE键1次返回正常时间显示 *闹铃，整点提示开关设定：按RESET键不放，再按动STSRT键，可选择闹铃开启/关闭；若闹铃开启时，应有闹铃符号显示。

23、在闹铃响铃时，按STSRT键，闹铃停止，间隔4至5分钟，将会再次闹铃，按RESET键，将关闭再次响闹。

24、按住RESET键不放，再按MODE键，可选择整点提示功能开启/关闭。

25、当整点提示功能开启时，按住RESET，星期应全部显示出来 *电子冷光灯：按LIGHT键，电子冷光灯将被点亮，并可延时3秒，注意，长期使用电子冷光功能将消耗大量电能。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。