首页 > 要闻 > > 正文
2024-10-22 01:18:12

超市买的混合八宝粥怎么煮(八宝粥怎么煮)

导读 大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。超市买的混合八宝粥怎么煮,八宝粥怎么煮很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、原料 ...

大家好,我是小夏,我来为大家解答以上问题。超市买的混合八宝粥怎么煮,八宝粥怎么煮很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、原料 粳米250克,猪油150克,芋艿、荸荠、果仁、枣、蚕豆肉、栗子各25克,黄豆12克, 精盐5克、味精、香料各2克。

2、 制作过程 将黄豆、蚕豆洗净,用清水浸泡半天,芋艿、荸荠、栗子、果仁等处理干净;青菜冼净后切成细丝; 2、将大米洗净后放入锅中,加黄豆、蚕豆、芋艿、荸荠、栗子、果仁、枣、猪油、香料、清水2000克用旺火烧沸,然后换小火焖烧一个半小时,加精盐即可。

3、 材料: 南瓜1个(约700克),粳米100克,糯米100克,圆肉、红枣、绿豆、鲜莲子各20克,冬瓜糖或白糖适量,盐少量。

4、 做法: 1.红枣用冷水浸泡20分钟后,再洗净外皮;与绿豆、圆肉、百合、莲子等一起放锅蒸30分钟备用。

5、 2.糯米、粳米洗净后置锅中,先用文火煮40分钟,再放入上述的各料略煮一下,然后放入冬瓜糖块或白糖,再加少量盐以免过于甜腻。

6、 3.南瓜切瓜蒂头,挖去籽囊,放入蒸锅中,武火蒸约20分钟,待瓜肉熟后,把以上各料放入瓜盅内再蒸约10分钟即可。

7、 大米、紫米、薏仁、核桃、花生、绿豆、红豆、花豆、葡萄干、红枣……超市里的八宝粥远不止八样。

8、食物如此多样的粥包,省了我们多少拼凑寻找的时间,又添了多少营养,一周不吃上一回实在可惜。

9、还教你一个更加省时的方法,先用水浸泡半个小时,不换水直接煮粥(以免浪费那些溶解在水里的营养),很快就能熟。

10、 材料:八宝料50克,冰糖6颗。

11、 做法:八宝料放进锅中,加水大火煮开,再转小火,并放进冰糖煮熟即可。

12、 Tips:冰糖是八宝粥天生的情人,少了它味道要欠缺很多,当然,你也可以改用蜂蜜,但不建议使用白砂糖。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。