大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。荷香股兰茶健康瘦身，荷香股兰茶很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、大概在饭后的半个小时。

2、用热水冲泡5-10分钟，最好是趁热一次喝完。

3、一天三次，要坚持喝，效果很明显。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。